Windows Updateの自動更新の設定を変更するには、下記の手順を参照してお使いの環境にあった更新方法に設定を変更してください。

なお、Windows Updateを自動更新することは、重要な更新プログラムがインストールされて最新の状態でパソコンを安全にお使いいただけます。
下記の手順で「更新プログラムを自動的にインストールする（推奨）」をお勧めします。

[Windows ロゴ]キー＋[X]キーを押し、[コントロールパネル]をクリックします。 [システムとセキュリティ]をクリックします。 [自動更新の有効化または無効化]をクリックします。 「重要な更新プログラム」欄の[▼]をクリックし、表示されたメニューから更新方法を選択します。 必要に応じて下記項目について設定を行ないます。 　　・推奨される更新プログラム 　　・Microsoft Update [OK]をクリックします。 ウィンドウの右上[×]をクリックして「コントロール パネル」を閉じます。